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martedì 20 giugno 2017

IRREQUIETEZZA

L'irrequietezza del dubbio
ferma l'istante.
Le gambe indecise
si immobilizzano.
L'energia vortica frenetica al loro interno.
Stare.
Ascoltare.
Aprirsi all'impasse.
Accogliere il vuoto, la mancanza, le emozioni.
Vedere i desideri e le aspettative.
Intuire la via del cuore
in bilico su un precipizio.
Il salto nel vuoto.
Aprire le ali e imparare a volare.

La gabbianella e il gatto - Sepulveda


sabato 20 maggio 2017

SILENZIO E DANZA

Quando le parole invadono l'etere
ricerco il silenzio
fuori e dentro di me.
Quando la rabbia dilaga e separa
ricerco il silenzio
fuori e dentro di me.
Quando le paure vengono a galla
ricerco il silenzio 
fuori e dentro di me:
ascolto il mio corpo,
respiro profondamente 
e mi apro al movimento.
Danzo la paura
nel silenzio
della mia anima
e ritrovo il mio centro.

Danza indiana - www.danzaindiana.it