IL CORAGGIO DI ASCOLTARSI A BIELLA - Alla FATTORIA DELLE ROSE

La Fattoria delle Rose - Salussola

Vi invita

giovedì 16 giugno 2016 - ore 20,00

Ad una serata di riflessione sulle emozioni, 

il benessere e la consapevolezza 

in compagnia di Donatella Coda Zabetta,autrice del libro

Il coraggio di ascoltarsi

Le emozioni, soprattutto se fuori controllo, sono fonte di grande sofferenza e instabilità: imparare a non lasciarsene travolgere è fondamentale per il proprio benessere e attraverso il respiro, in modo molto semplice e alla portata di tutti, lo potrete sperimentare.
Temi come la paura, il dolore, l’egoismo e l’amore, il perdono, la malattia, le debolezze umane e la loro accettazione, verranno affrontati evidenziandone le dinamiche mentali e proponendo una prospettiva di osservazione più oggettiva.
Una piccola meditazione per imparare a rilassare il corpo ed aprire il cuore all'ascolto concluderà la serata.
Sarà l’autrice Donatella Coda Zabetta, ad accompagnarci e guidarci in questo in un viaggio dentro noi stessi, alla ricerca della consapevolezza e dell'accettazione.
Verrete accolti da un ricco e colorato buffet. Per partecipare è necessaria la prenotazione.
Il costo delle serata è di euro 15,00 per persona,comprensivo del buffet e delle bevande.
per info e prenotazioni contattare:
Fattoria delle Rose -Cascina Emilia, Vigellio, 13885 Salussola BI 0161 999955 - info@fattoriadellerose.com